jogmap Trainingspodcast

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„Komm, komm, komm – zieh an! Schnelle Schrittfolge, schnelle Arme, jetzt nicht schlappmachen!“ – so klingt es, wenn die Stimme von Trainer Christoph Friebel aus dem MP3-Player kommt. Im jogmap Trainingspodcast begleitet er den Läufer bei seinem Training. Dazu motivierende Musik jede Menge Extra-Tipps für mehr Spaß am Laufen. Mit diesem Podcast hast du deinen Trainer immer dabei.

Tempointervalle Feb. 29, 2008

Intensivtraining für mehr Laufspeed

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Tags: jogmap, lauftrechnik, running, sports & recreation, trainingsplan, jogging, joggen, marathon, lauftrainer, lauftraining, laufen

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